二三联防顾名思义就是上线两人，下线三人。上线两人分别站在罚球线两端，下线两人在三分线内一步进行防守，中间一人则镇守篮下，站在3秒区内。每个人都有自己的防守区域，当对手进入自己的防守范围时，应主动或协助队友进行防守。 对方弧顶的持球人是防守重点，因为所有的进攻都会从他发起。所以我们在防守时应对此人行进额外“照顾”！除了对弧顶持球人进行重点防守，其他队友也应作出相应配合，或收缩或上提。根据持球人的移动位置，从而展开合适的防守。 当球传到两翼时，防守人的位置也要做出相应的变化。弧顶与中间的防守人上提，防止对手突破。注意在此次防守中，防守人应做到允许持球者向下或向上传球，而不能让他形成突破。一旦突破成功，那么我们的二三联防也就白做了。 当我们的防守迫使对方只能下底角传球时，防守人应立即做出反应，向内收缩，防止对手进行突破和大范围转移球。注意：当我们在收缩的同时，也应与队友进行交流，告诉对方自己的站位与防守人。在二三联防中，队友之间的交流是最为重要的，它可以防止队友之间防守出现重叠，不会漏掉对手。 作为传统的防守阵型，二三联防主要运用在投篮不准的球队。防守阵型基本是向内收缩，以便更好的冲抢篮板球。记住二三联防的四个要点：个人防守+整体移动+随时沟通+禁止上篮。详细内容，请看以下视频！
